

Referinta: GN61081
Oboseala, iritabilitatea, crampele şi anxietatea sunt unele din simptomele pe care le simṭi de obicei? Probabil problema ta este lipsa de magneziu.
Ca marcă care valorifică cercetarea ştiinṭifică, ştim că magneziul este unul dintre nutrienṭii care lipseşte cel mai mult din dieta occidentală. Atât de mult încât adesea deja nu mai recunoaştem semnele deficienṭei: oboseală, iritabilitate, crampe, anxietate şi acestea sunt doar câteva din semne. Ca să nu mai vorbim de nopṭile prost dormite, stresul, exerciṭile fizice, printre altele, care cresc nevoile organismului de acest mineral.
Cu Magnesium îṭi asiguri un aport de 570 mg de magneziu pe zi, suficient pentru a-ṭi asigura nevoile, chiar şi în zilele mai intense şi obositoare.
Oxid de magneziu, bisglicinat de magneziu, capsulă (gelatină).
Pentru a optimiza absorbṭia, se recomandă 2 capsule pe zi, între mese, cu apă. A nu se depăşi doza zilnică recomandată.
Nerecomandat:
Interacṭiuni:
Cafeina, alcoolul şi diureticele cresc eliminarea magneziului.
Calciul, grăsimile, fibrele reduc absorbṭia magneziului.
Vitamina D stimulează absorbția magneziului.